他人と比べて劣等感を感じてしまう【初回カウンセリングご感想】

機能不全家族とは（アダルトチルドレン長女気質さん向け）

「くつろいではいけない」無意識の思いこみ（ビリーフ）

ずっと後悔してばかり…。その原因は「自分責め」です

【外資金融→カウンセラー】私が起業したキッカケ

過去の後悔から抜け出す方法【2つのステップ】

完璧主義の診断チェックリストを動画で解説しました

あの人が大っ嫌い！嫌いな気持ちを解決するセルフワーク

ネガティブな気持ちがずっと止まらない！その原因は代理感情かも

人間の基本的感情【4つの感情】感じるべきは「本物の感情」です