できたことに満足できない心理【アダルトチルドレンさん向け】〜原因と解決法〜

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ノート術で大事なのは「書き方」じゃない。書き方の裏にある理論や、それをやる意味を知ってほしい【カウンセリングノート講座】

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アダルトチルドレンの孤独：居場所がないと感じる理由

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他人と比べて劣等感を感じてしまう【初回カウンセリングご感想】

【外資金融→カウンセラー】私が起業したキッカケ

「くつろいではいけない」無意識の思いこみ（ビリーフ）

ずっと後悔してばかり…。その原因は「自分責め」です