怒りを我慢してはいけない理由【傷つきやすい方向け】

ここを手放せないと、カウンセリング受けても変われないのです。

ビリーフチェンジってパクリなんですか？

カウンセリングは説教もジャッジもしません。

感情を我慢するから、感情的になるのです。

24のリミッティングビリーフ〜あなたの人生を決める思い込み（人生脚本）

怒りは武器じゃなくて、防具。

EXITの兼近さんの「やってしまった過去」との向き合い方が素敵すぎて、めっちゃ参考になる。

目標と現状のギャップを埋める方法【コーチング＋カウンセリングの掛け合わせ】

逃げてもいいから、生き延びる【最優先課題は死なないこと】