キレる人の原因と解決法【心理のメカニズムを解説！】

こんにちは、心理カウンセラーの斉木智美です。

自分がキレてしまう、職場にキレる人がいる。

そんなキレてる時って怒ってると思うじゃないですか。怒ってるから怒鳴るし暴力的になるしキレてしまう。

だけどこれ、違うんです。

実は、キレてる時って怒ってるんじゃないんです。

キレてしまう原因と解決法を動画で解説しています。