恋愛や結婚がうまくいかない３つの原因とは

こんにちは、心理セラピストの斉木智美です。

恋愛・結婚の心理セラピーをしていると、
その方なりの 「うまくいかない恋愛パターン」 が出てきます。

「今度の彼も、元彼と同じように私を大事にしてくれない」

「頼れる彼だと思ったのに、いつの間にか私が面倒をみる側に・・・」

「結婚はしたいけど、男の人が気持ち悪くて生理的に受け付けない」

「婚活してても、ドッと疲れが出ちゃうんです、、、」

いろいろ考えて、行動もしてきたけど、
でも考えても頑張っても、やっぱりうまくいかない。

そんなときは、ご自身でも気づいていない
メンタルブロックが関係していて、

無意識的に「婚活がうまくいかないようにしている」って事があるんです。

これまでアラフォー女性さんのセラピーをさせていただく中で、３つの「恋愛・結婚がうまくいかない思いこみ」
が分かってきました。
 

ちなみに、写真の女子会は、私が講師をしている大阪のセラピスト育成講座の卒業生たちと♡

恋愛トークで「男性へのアプローチ方法が違うね！」と盛り上がってたら、タイプが書かれた写真が回ってきました笑。「特攻隊タイプ」「戦略家タイプ」「自然体天然系」と分かれてて、みんなでめっちゃ笑いました！

それでは、３つの「恋愛・結婚がうまくいかない思いこみ」です。

　１．「自分に対する思いこみ」

「私って○○な人だから結婚がうまくいかない」 という
自分自身に対する思いこみがブレーキとなっているケースです。

たとえば、

「どうせ私は愛されない」
「自分だけ幸せになってはいけない感じがする」
「私は好きな人に愛される価値がない」
「もう歳だし、、」「可愛くないし、、、」

いくら恋愛や結婚で幸せになろうとしても、
「今の自分にはふさわしくない」と無意識的に思っていたら、
やっぱり幸せは引き寄せられません。。

1つめはそんな、自分自身に対する思いこみが結婚への足かせとなっているケースです。

　２．「相手に対する思いこみ」

次は、恋愛結婚相手である
男性への思いこみがブレーキとなっているケースです。

たとえば、

こんな風に思っていたら、いくら頑張って婚活しても「どうせ無理だよなぁ」と諦めモードになるし、仲が近づくほどに男性への抵抗感が出てしまうので、なかなかうまくいかないんですね。

ちなみに、最初の「いい男は残っていない！」 と思いこんでいる人は意外と多いです。

かつては私もそう思ってました。独身でステキな男性はいないよねって。そう思っていると、たとえ目の前に自分にピッタリな相手がいたとしても、偏見で見えなくなってしまいます。

すると「やっぱりステキな男性はいないよね」と、思い込みどおりの現実が作られてしまうのです。

　３．「恋愛・結婚に対する思いこみ」

最後は、恋愛や結婚そのものに対する思いこみが
ブレーキとなっているケースです。

たとえば

「結婚しても不幸になるだけ」
「どうせケンカばかりで嫌な思いをするだけ」
「相手の家族や親戚づきあいがめんどくさそう」
「結婚って、どうせ長続きしない」
「結婚したら、束縛されるし自由がなくなる」

こう思っていると、
そもそも恋愛や結婚に目が向かなくなってしまいます。

恋愛関係になっても、
いざ結婚になると引いてしまったり、

嫌になったり、不安になったりと、
無意識的に結婚を避けてしまうってことが繰り返されます。

結婚したくない訳ではなくて、ちゃんと
誰かと大切に想い合いながら生きていきたいお気持ちはあると思うんです。

それを叶えるためにも、結婚へのブレーキを緩めることがとても重要になります。

諦めなくても大丈夫。

ちなみに、これら３つの思いこみをもったままでも、恋愛や結婚は出来ます。

だけど、これらの結婚ブレーキがあると、無自覚のまま結婚を避けてしまったり、気持ちがすれ違ってしまったり、好きな相手とつながり感を感じられなかったり、関係が長続きしない、、、って事が起こります。

たとえ相手が変わったとしても、うまくいかない恋愛パターンが繰り返されてしまいます。

ただそれは裏を返すと、あなたの内面が変わればちゃんと幸せになれますよ！ってことです。

何歳からでも、どんな状態からでもより良くなることは出来るので、諦めたり絶望したりせずに、幸せになってほしいです。

そのためにも、あなたが幸せな恋愛・結婚をするために、

自分自身への思いこみ、
男性に対する思いこみ、
恋愛・結婚への思いこみ、

どのブレーキを緩めたらいいのかな、と参考にしてもらえると嬉しいです。＾＾

動画でも話しています

動画でも解説しました。上の記事を書いた8年後に撮影したので、少し異なる部分もあります。

ぜひこちらもご覧いただけると嬉しいです！